醫生不會告訴你,這水果是清肺高手,止咳化痰,效果是梨的10倍
2023/06/03

蜂蜜柚子茶

配料:

柚子 小半個、鮮棗 1顆、純凈水 600毫升、蜂蜜 適量

烹飪步驟:

1.準備好柚子和大棗,大棗清洗干凈,切成片,切到中間部分的時候要轉圈切,因為中間有棗核,避免太硬切不動,

2.把柚子去皮,取柚子肉,去皮的時候要盡量去干凈,

3.把柚子肉放到破壁機里,

4.取60ml純凈水倒入破壁機里,破壁機接通電源,把其混合物打成汁狀,

5.然后靜置至柚子汁冷卻至38度以下,

6.杯子里舀2勺蜂蜜,

7.將涼下來的柚子汁倒入裝有蜂蜜的杯子里,攪拌均勻,再把之前的棗片擺放在上面,一杯好喝的蜂蜜柚子茶就做好了。